В новом выпуске программы «Ваше здоровье!» на Пятом канале рассказали о гастрите и заболеваниях, про которые многие стесняются говорить, опровергнули медицинские стереотипы, дали полезные рекомендации и поделились советами от ведущих специалистов.
Темы выпуска – гастрит, геморрой, храп и синдром апноэ.
Ведущие программы Сергей Длин и Анастасия Макеева поделились эффективным упражнением, которое помогате легко активировать кровеносную и лимфатическую системы и взбодриться даже самым хмурым осенним утром.
Вместе с гастроэнтерологом разобрали причины появления гастрита и выяснили, как на слизистую желудка влияют горячая или слишком острая еда, «вредные продукты», лекарства, алкоголь, интервальное голодание и стресс. Узнали, чем отличается гастрит от диспепсии и как часто необходимо делать гастроскопию.
Проктолог откровенно рассказал зрителям о геморрое. С помощью простого насоса и шарика эксперт наглядно продемонстрировал механизм развития болезни. Врач предупредил, к каким серьезным проблемам могут привести длительные посиделки в туалете со смартфоном, и развеял миф о безопасности «народных» методов лечения.
Инструктор по бразильской самбе провёл зажигательный мастер-класс и показал простой способ профилактики застойных явлений в малом тазу, если сидячий образ жизни начинает портить вам жизнь
Поговорили и о храпе, и синдроме апноэ. Выяснили, чем опасно это состояние и как можно вернуть себе и своим близким здоровый сон.
Фото: пресс-служба Пятого канала